Einfach nur Sein
Untere Hauptstraße
2471 Schönabrunn
Österreich
Deine Seele kennt den Weg, denn Kunsttherapie passiert über das Unbewusste!
Kunsttherapie ist eine Form der Psychotherapie, wo durch verschiedene künstlerische Methoden (malen, collagieren etc.) das Belastende und häufig Unaussprechliche durch „BEWUSST SEIN“ zum Ausdruck gebracht wird. Dies führt zur Selbsterkenntnis und Selbstverwandlung.
Du machst dir Gedanken oder hast sogar Angst, dass du nicht malen kannst? In der Kunsttherapie geht es nicht darum ein perfektes Werk zu produzieren. Es ist sogar vom Vorteil wenn du keine begnadete Künstlerin bist, denn dann kannst du spielerisch gestalten und experimentieren und gehst nicht verkopft an die Sache heran. Die Kunstwerke werden NICHT interpretiert und auch NICHT bewertet!
Fähigkeiten, die noch unbewusst in einem schlummern werden wieder in Besitz genommen.
Kunsttherapie fließt mit verschiedenen kreativen Methoden in meinen Bewusstseinsberatungen mit ein. Das Malen selbst ist ein Prozess und verändert damit die Psyche.
Die Kunsttherapie kann Menschen jeden Alters in schwierigen Lebens-Situationen unterstützen.
Sie wird eingesetzt bei:
- Ängsten und Zwängen
- psychosomatischen Beschwerden
- emotionalen Problemen
- Essstörungen
- Sinnkrisen
- Schlafstörungen u.v.m.
Kreativität bedeutet, etwas durch sich geschehen zu lassen.
Es ist kein Tun, es ist ein Zulassen.
Meine zusätzliche Ausbildung zur „Dienende Rolle im Malspiel“ bei Herrn Arno Stern hat meine Sichtweise in Bezug auf das Malen nochmals verändert.
Laut Arno Stern helfen die gemalten Bilder schon an sich, sich von belastenden Gefühlen zu befreien ohne das darüber gesprochen wird.
Im Gestaltungsprozess werden innere Bilder, Gefühle, Vorstellungen und Erfahrungen, die nicht verbal vermittelbar sind, spontan und direkt mit Farben, Bewegung oder Klang zum Ausdruck gebracht.
